Dúvidas, incertezas, medos... Mas ao mesmo tempo a certeza da Vitória

Hoje acordei com medo, não sei porque, mas sempre fico na expectativa...
Como será esse mês, será que perderei medidas, eliminarei peso ou os dois, rsrs...
Sei que agora, entrei em uma fase mais difícil, onde o corpo responde um pouco mais devagar aos estímulos da reeducação... No início, cheguei a perder quatro, seis quilos no mês e diminuir até 10cm de barriga. Mas agora são 2kg no mês, mais medidas ou simplesmente,como aconteceu nos últimos dois meses,não eliminei peso, somente medidas...
É uma fase mais dificil, pois criamos essa expectativa e por essa mesma expectativa criada, muitos acabam desistindo, pois acham que não conseguirão... Eu penso diferente... IREI VENCER e ainda quero conseguir eliminar mais 20kg, para chegar aos 50kg eliminados, para daí cuidar só para manter.

E para que esse objetivo seja alcançado comecei além da hidroginástica a Zumba, pois queria fazer algo diferente e me apaixonei pela zumba... Precisamos sempre lembrar que o exercício físico é muito importante para se chegar a vitória... E posso dizer que é essencial....


Logo, logo postarei algumas modificações na minha dieta para vocês...

Para finalizar deixo aqui, algumas fotos nessa fase de mudanças da minha vida...