Boa noite,
Depois de tanto tempo longe, estou definitivamente retornando...
Retornando a cuidar de mim, a reeducação alimentar, a atividade física, a me amar e a querer ficar melhor comigo mesma....
Sim, mas por que recomeçar, muitos podem estar se perguntando, afinal reeducação alimentar não é pra vida toda?
Eu respondo, reeducação alimentar é sim pra vida toda, mas as vezes esquecemos disso, tanto que em 2013 com a reeducação alimentar e atividade física consegui eliminar 30kg.... Isso mesmo 30 kg...
Mas assim como eliminamos, podemos recuperar, quando a RA é esquecida em nosso dia a dia. E foi bem isso que aconteceu durante o ano de 2014 e um pouquinho de 2015...
Mas eu acordei, e agora vou Recomeçar, já estou nesse caminho desde Abril e de lá pra cá, já eliminei 12 kg dos adquiridos e tenho absoluta certeza que os 8 que faltam (para atingir novamente o corpo de 2013, serão eliminados até dezembro... Vamos colocar essa meta. Vocês me ajudam?
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E agora é foco no objetivo...
